Дорогие гости!  Приглашаем Вас провести Спортивный тур выходного дня в санатории Синезерки РЖД!

Даты заездов:

13-14 апреля
20-21 апреля

Пятница – заезд

Суббота

09:00-10:00 Завтрак - Столовая

10:00-11:00 Знакомство с санаторием, пешая прогулка

11:00-12:00 Бассейн

12:00-13:00  Водное поло - Бассейн

13:00-14:00 Обед - Столовая

14:00-15:00 Bodyflex (растяжка) - Тренажерный зал

15:00-16:00 Силовая тренировка - Тренажерный зал

16:00-17:00 Спортивные игры - Спортивный зал

17:00-18:00 - Свободное время

18:00-19:00 Ужин - Столовая

19:00-22:00 - Вечерняя программа - Зал

Воскресенье

09:00-10:00 Завтрак - Столовая

10:00-11:00 - Тренировка на свежем воздухе

11:00-12:00 Bodyflex (растяжка) Тренажерный зал

12:00-13:00 Фитнес-аэробика - Тренажерный зал

13:00-14:00 Обед - Столовая

14:00-15:00 Водное поло - Бассейн

15:00-17:00 Спортивные игры - Спортивный зал

17:00-18:00 Свободное время

18:00-19:00 Ужин - Столовая

19:00-22:00 Вечерняя программа - Зал

Ждем Вас в гости!